内卷

释义

「内卷」指一个群体内部陷入非理性的过度竞争：为了在有限的资源或名额中胜出，每个人都被迫不断加码投入，但整体的产出和收益并未提升，结果是大家都更累、更焦虑，却谁也没真正变好。简言之，就是「向内卷曲」的恶性消耗。[1]

由来

「内卷化」（involution）本是人类学、社会学术语，指一种长期停滞、无实质发展的复杂化状态。2020年前后，该词被网友借用并简化为「内卷」，用来形容高校、职场中无意义的过度竞争，例如人人熬夜刷绩点、加班表演式工作，随即引爆全网，成为年度热词。

用法

常作动词或形容词，描述竞争白热化的状态。

例如：「本来作业写两页就够，有人写十页，结果全班都被卷了。」

再如：「这个行业太卷了，加班到深夜还嫌不够拼。」

延伸

「内卷」的对立面正是「躺平」——既然卷不动，索性不卷。两词常被一同讨论，构成观察当代社会心态的一组关键词。内卷之所以引发广泛共鸣，在于它精准命名了一种普遍的、徒劳的疲惫感，也促使人们反思竞争的意义与边界。